Aprendiendo a vivir en calma | The Mindful Bear

Lerne Gabriela Moretti kennen, die Reflexionen und Ratschläge zu Achtsamkeit und Entspannung bietet, um dir zu helfen, deine Energie zurückzugewinnen und jeden Moment in vollen Zügen zu genießen.

Neueste Folgen

Apr 17, 2024

🎧 T2: #5| ¿CÓMO SÉ SI ESTOY ESTRESADO?

S2 E1 • 10 mins

Mar 12, 2024

🎧 T2: #4| ¿PUEDE AYUDARME MINDFULNESS A SENTIRME MENOS CANSADO?

S2 E4 • 10 mins

Feb 29, 2024

🎧 T2: #Ep3 | ¿MINDFULNESS PUEDE AYUDARNOS A SER MÁS PRODUCTIVOS?

S2 E3 • 11 mins

Feb 7, 2024

🎧 T2-Ep:2 | ¿CÓMO GESTIONAR LA ANSIEDAD CON LA PRÁCTICA DE MINDFULNESS?

S2 E2 • 12 mins

Jan 17, 2024

🎧 T2-Ep:1 | PARA REDUCIR EL CANSANCIO ¿MINDFULNESS O RELAJACIÓN?

S2 E1 • 10 mins