Schließen Sie sich Ashley Beatty an, einer Trainerin, die zeigt, wie Bewegung helfen kann, Schmerzen zu lindern und Stärke zu finden.
Episode #135 what if it's not actually your "injury" that's the problem anymore - it's the compensations?
9 mins • Jul 28, 2025
Charts
- 84Decreased by 18
Neueste Folgen

Jul 28, 2025
Episode #135 what if it's not actually your "injury" that's the problem anymore - it's the compensations?
9 mins

Jul 21, 2025
Episode #133 weekly recap 19/52
7 mins

Jul 21, 2025
Episode #132 3 most underrated movements for long term joint health
8 mins

Jul 14, 2025
Episode #131 3 red flags keeping you stuck post injury
11 mins

Jul 11, 2025
Episode #130 weekly recap 18/52
14 mins

Sprache
Englisch
Land
Vereinigte Staaten
Feed Host
Website
Feed
Aktualisierung anfordern
Aktualisierungen können einige Minuten dauern.