"檸檬登" explora la psicología laboral y la salud mental, con cursos de atención plena y habilidades que mejoran la concentración, resiliencia y equilibrio en la vida.
陪你專注1》✏️1小時學習用環境音(湖水+柴火聲)|最美花園書店-經典復古風景|番茄鐘(鈴聲提醒)|#Pomodoro #studywithme #好家在我在家 #白噪音 #ASMR #台南景點 #敝墟書店
S1 E16 • 61 mins • Apr 5, 2022
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Apr 5, 2022
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S1 E16 • 61 mins
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Mar 6, 2022
簡單生活4》【一流的人如何跑步】「成長型人格」養成3步驟! 健身也健心的訓練方法大公開! #跑步 #個人成長 #心態致勝 #專注力 #馬拉松 #慢跑 #正念 #正念減壓 #心流 | 檸檬登
S1 E15 • 7 mins
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Feb 1, 2022
質感創造力2》創業準備: 新手想賺錢,先評估2大創業方向! 打造可持續經營模式! #創業分享 #風土創業學 #洪震宇 #何培鈞 #獲利世代 #商業模式 #創業故事 #地方創生 #青年創業 | 檸檬登
S1 E14 • 9 mins
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Jan 2, 2022
質感創造力1》玩得像在地人! 達人規劃小旅行,如何3步挖出私房景點 ? #風土經濟學 #洪震宇 #地方創生 #簡單生活 #極簡 #台灣地域振興聯盟 #自助旅行 #青年返鄉 #食農教育 #慢活 | 檸檬登
S1 E13 • 6 mins
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Apr 5, 2021
正念應用1》【原子習慣實戰】如何培養抗壓性? 原子習慣養出持續韌性(恆毅力)、正念養出抗壓心態!【簡單生活心念ep4】#正念減壓 #拖延症 #療癒 #養成習慣 #創傷 #負面情緒|檸檬登
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