Explora los trastornos de la personalidad y las emociones. Ofrecemos ejercicios para reducir el estrés, practicar la atención plena y fomentar la aceptación personal.
Oddech: Sztuka Poddania się
S2 E11 • 14 mins • Nov 30, 2024
Charts
Episodios recientes
Nov 30, 2024
Oddech: Sztuka Poddania się
S2 E11 • 14 mins
Nov 30, 2024
Relaksacja z Gwiazdami
S2 E10 • 18 mins
Nov 24, 2024
Klucze Do Współczucia: Mądrość, Siła i Życzliwość
S2 E9 • 7 mins
Nov 23, 2024
Obserwuj i Akceptuj: Podróż przez Wstyd
S2 E8 • 16 mins
Nov 12, 2024
2.5. Uzdrowienie Relacji: Empatia, Uprawomocnienie i Przepraszanie
S2 E5 • 12 mins
