megu

バランスダイエット【心理・運動・食事】

Unimos mente y cuerpo, abordando ejercicio, alimentación y psicología de forma integral. Usamos métodos científicos para lograr un verdadero acondicionamiento.

Listen on Apple Podcasts

#1204パーソナルトレーニングに通って10年になりました

9 mins • Nov 24, 2025

Episodios recientes

Nov 24, 2025

#1204パーソナルトレーニングに通って10年になりました

9 mins

Nov 19, 2025

#1203趣味や推し活を活用して健康作りダイエット

15 mins

Nov 18, 2025

#1202寒くても動けるようになる。気持ちが軽くなる"ながら習慣"

24 mins

Nov 17, 2025

#1201脚が引き締まりキレイになったことによる意外な代償

13 mins

Nov 15, 2025

#1200その違和感、止まるべきとき。続けるための体のメッセージ

13 mins

Idioma
Japonés
País
Japón
Feed Host
Sitio web
Solicitar una actualización
Las actualizaciones pueden tardar unos minutos.