Este podcast empodera a las triatletas, ofreciendo motivación, consejos de entrenamiento y historias personales. ¡Sintoniza para obtener consejos sobre carreras, mentalidad, nutrición y recuperación!
"Sleep Smarter: Dr. Meeta Singh on Optimising Rest for Health, Performance, and Well-Being"
S1 E29 • 44 mins • Jun 16, 2025
Charts
- 49Decreased by 1
- 124Decreased by 16
Episodios recientes

Jun 16, 2025
"Sleep Smarter: Dr. Meeta Singh on Optimising Rest for Health, Performance, and Well-Being"
S1 E29 • 44 mins

May 23, 2025
Hydration Is Performance: Triathlon, Science & Strategy with Natasha Cooper Smith
65 mins

Apr 14, 2025
Is Your Coach Making These Mistakes? | Common Triathlon Coaching Pitfalls
S1 E27 • 6 mins

Apr 2, 2025
Episode #26 Breathe More Efficiently, Race Longer: Optimising Breathwork for Endurance Athletes
S1 E26 • 57 mins

Mar 4, 2025
Episode #25 Amanda Thebe on Menopause, Endurance, and Strength for Female Athletes
S1 E25 • 59 mins

Idioma
Inglés
País
Reino Unido
Feed Host
Sitio web
Feed
Solicitar una actualización
Las actualizaciones pueden tardar unos minutos.