Ulrika Lillsunde

Myötätunto edellä

Descubre el bienestar integral con expertos. Este podcast ofrece consejos prácticos y apoyo para mejorar tu bienestar sin estrés.

Listen on Apple Podcasts

47. Miten opetella herkuttelemaan "järkevästi" eikä niin, että pitää ahmia kaikkea?

23 mins • May 14, 2025

Episodios recientes

May 14, 2025

47. Miten opetella herkuttelemaan "järkevästi" eikä niin, että pitää ahmia kaikkea?

23 mins

May 7, 2025

46. Miten voisin päästä siihen tilaan, ettei kehon kommentointi vaikuta muhun?

S1 E46 • 33 mins

Apr 30, 2025

45. Mitä eroa on laihduttamisella ja painonpudotuksella?

37 mins

Apr 23, 2025

44. Miten pääsisin alkuun kehorauhan kanssa, kun oma peilikuva inhottaa?

S1 E44 • 18 mins

Apr 16, 2025

43. Miten voisin pitää itsestäni huolta silloin, kun voimavarat on loppu?

S1 E43 • 18 mins

Idioma
Finlandés
País
Finlandia
Feed Host
Solicitar una actualización
Las actualizaciones pueden tardar unos minutos.