Mats & Kay

Smala Skidor

Välkommen till podden Smala Skidor – där vi fokuserar på det allra viktigaste för att bli snabbare på skidspåret. Här sänder vi från längdskidsportens mecka, Piteå, och vi är hängivna till våra nyckelord – dyra skidor, stark sportdryck och intervaller. Vi kommer att diskutera och utforska allt från den senaste utrustningen och träningsteknikerna till de mentala utmaningarna som kommer med att bli en bättre längdskidåkare. Vi kommer också att prata med experter och elitskidåkare för att få deras perspektiv och råd. Om du är en nybörjare på längdskidor eller en erfaren åkare, så hoppas vi att du hittar inspiration och nya idéer här i podden Smala Skidor. Så ladda upp din sportdryck, ta på dig dina smala skidor och låt oss börja vår resa mot att bli snabbare i skidspåret!

Listen on Apple Podcasts

Episodios recientes

Dec 4, 2024

99. Vi pratar återhämtning hur gör man och vad funkar enligt forskningen?

E98 • 46 mins

Nov 20, 2024

98. Hur snabba skidor ser ut, med Urban Nilsson

E97 • 84 mins

Nov 6, 2024

97. Vi pratar ålder, hög vilopuls, HRV och andra hjärtfrågor med Katarina Steding Ehrenborg

E96 • 70 mins

Oct 23, 2024

96. Vi tar död på rullskidsegot i Vuokatti Finland

E95 • 47 mins

Oct 9, 2024

95. Lärdomar inför Vasaloppet (Nybörjaravsnittet)

E94 • 65 mins

Idioma
Sueco
País
Finlandia