Rafael Janeiro

HÁBITOS SAUDÁVEIS

Descubre cómo incorporar hábitos saludables en tu día a día con consejos sobre salud mental, alimentación, ejercicio y sueño, todo mientras te mantienes productivo.

Listen on Apple Podcasts

Episódio 10: Existe solução para não procrastinar?

S1 E10 • 7 mins • Aug 22, 2021

Episodios recientes

Aug 22, 2021

Episódio 10: Existe solução para não procrastinar?

S1 E10 • 7 mins

Aug 15, 2021

Episódio 09: O hábito da leitura

S1 E9 • 7 mins

Aug 8, 2021

Episódio 08: Como eu lido com a ansiedade?

S1 E8 • 7 mins

Aug 1, 2021

Episódio 07: Por que ter hábitos saudáveis?

S1 E7 • 7 mins

Jul 25, 2021

Episódio 06: Carboidratos e aumento de peso. Tem relação?

S1 E6 • 7 mins

Idioma
Portugués
País
Brasil
Feed Host
Solicitar una actualización
Las actualizaciones pueden tardar unos minutos.