Hello et bienvenue à toi sur le podcast "Raconte moi ton burn out".

A chaque épisode tu découvrira l'histoire d'une ou d’un burnouté.e différent.e !

Je suis Roxane, créatrice du compte Le Burn Out C'est Génial et fondatrice de Roxane Harault Coaching.

Si j'ai eu envie de créer ces interviews c'est parce que j'ai moi-même vécu un épuisement professionnel en 2019 et que je suis bien consciente qu'il n'y a pas une seule et même recette miracle de guérison pour toutes et pour tous !

J'ai créé ce podcast à la fois pour que tu te sentes moins seul.e et parce que j'ai la conviction que plus on parlera de santé mentale moins elle sera tabou.

A travers ces différents témoignages tu trouveras le réconfort d'une compréhension que ton entourage n'est peut-être pas apte à t'offrir aujourd'hui ou peut-être est-ce toi qui ne te sens pas encore de t'ouvrir sur le sujet et c'est tout à fait ok !

Laisse toi inspirer par ces histoires de vie venant résonner avec ton propre parcours et qui sait tu pourrais même repartir avec un déclic qui t'aidera sur ton chemin de guérison :)

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Si tu souhaites toi aussi raconter ton histoire n'hésite pas à m'écrire soit en commentaire de ce podcast soit sur Instagram : https://www.instagram.com/roxane_le_burn_out_cest_genial/

Sache que tu mérites mieux que ça, et même : que tu mérites le meilleur alors prends soin de toi <3

Roxane

PS: si comprendre tes comportements conscients & inconscients t'intéresses rejoins-moi sur Instagram !

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