optimise-toi le podcast de NEO

Descubre consejos prácticos para mejorar todos los aspectos de tu vida, incluyendo la mentalidad, la nutrición, el sueño y los hábitos saludables.

Episodios recientes

Dec 15, 2024

#65 | Est-ce qu'une protéine une protéine?

21 mins

Oct 29, 2024

#64 | Voici l'histoire inspirante de NADIA qui a perdu 51 lbs mais à gagner tellement plus avec NEO

11 mins

Feb 7, 2024

#63| Voici 6 facteurs qui te prive de réussir ta perte de gras

26 mins

Feb 6, 2024

#62| Voici comment Alexandre Dupuis a réussi à changer sa vie.

32 mins

Nov 2, 2023

#61| L'impact des réseaux sociaux sur ta démarche..

26 mins