Lucero Calderón Hernández

El arte de ser Tu Mejor Versión

Descubre cómo transformar tu vida con inspiración y herramientas prácticas. Mejora en áreas como motivación, hábitos y bienestar para alcanzar tu máximo potencial.

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Muévete para vivir mejor — Cómo encontrar tu forma de hacer ejercicio (aunque no te guste) |Ep. 13|

S1 E13 • 44 mins • Jul 26, 2025

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Idioma
Español
País
México
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