食事觀察所

Explora cómo la comida afecta la salud desde una perspectiva multicultural y científica, revelando claves para una alimentación saludable.

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Nov 3, 2024

EP64. 我們遇到好多關於「 便祕 」的迷思！來聽聽看有哪些錯誤認識，和飲食陷阱，功能醫學又會處理哪些複雜型便秘問題? feat. 黃魚營養師

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Oct 25, 2024

EP63. 可以從營養改善呼吸系統問題嗎? 久咳、氣喘、感冒有哪些建議? 從居家到整合醫學解方 feat. 黃魚營養師

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Oct 18, 2024

EP62. 從 COVID 到流感疫苗，老人家和小朋友到底要不要打疫苗? 功能醫學對於疫苗的觀點是什麼? feat. 黃魚營養師

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Sep 27, 2024

EP61. 哪些常見但可能被忽略的慢性疼痛問題? 從頭到腳，來聊聊有哪些居家保養訣竅 feat. 黃魚營養師

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Sep 22, 2024

EP60. 廣告宣稱的高營養價值食物，其實根本不符合長輩的需求? 看似暴食症其實是低血糖? feat. 黃魚營養師

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