Токарева Мария

Твой заботливый тренер

Únete al podcast donde un entrenador experimentado comparte consejos para mejorar la salud y el estilo de vida, ayudándote a encontrar la armonía contigo mismo y con tu cuerpo.

Listen on Apple Podcasts

Выпуск 2.1. Основы здорового питания: ПСИХОЛОГИЯ ПИТАНИЯ. Часть 1

S2 E1 • 9 mins • Jun 16, 2025

Episodios recientes

Jun 16, 2025

Выпуск 2.1. Основы здорового питания: ПСИХОЛОГИЯ ПИТАНИЯ. Часть 1

S2 E1 • 9 mins

Feb 9, 2024

Выпуск 1.8. Помоги себе начать: ГЕНЕТИКА НЕ ПРИГОВОР

S1 E8 • 11 mins

Dec 29, 2023

Выпуск 1.7. Помоги себе начать: РЕЖИМ И РЕСУРС

S1 E7 • 7 mins

Dec 15, 2023

Выпуск 1.6. Помоги себе начать: ПРИВЫЧКИ. Часть 2

S1 E6 • 11 mins

Nov 21, 2023

Выпуск 1.5. Помоги себе начать: ПРИВЫЧКИ. Часть 1

S1 E5 • 10 mins

Idioma
Ruso
País
Rusia
Feed Host
Solicitar una actualización
Las actualizaciones pueden tardar unos minutos.