Pour ceux en quête de paix intérieure, cette méditation guidée de 10 minutes vous aide à écouter votre voix intérieure et à mieux vous connaître. À intégrer dans votre routine quotidienne.
心の重荷を降ろし、自分へのプレッシャーを手放す10分間瞑想
S6 E7 • 10 mins • Jan 15, 2025
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