Le podcast offre des conseils pratiques pour gérer le stress et l'impuissance pendant la guerre. Les méthodes de Lyudmyla et Serhiy Ostapenko aident à trouver des ressources pour se rétablir.
10. Підсумки
S1 E10 • 2 mins • Jun 27, 2022
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Jun 27, 2022
10. Підсумки
S1 E10 • 2 mins
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Jun 26, 2022
9. Панічні атаки
S1 E9 • 7 mins
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Jun 24, 2022
8. Тривога
S1 E8 • 7 mins
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Jun 23, 2022
7. Синдром "провини вцілілого"
S1 E7 • 6 mins
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Jun 22, 2022
6. Психологічні опори
S1 E6 • 6 mins
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Langue
Ukrainien
Pays
Ukraine
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