Si vous vous sentez fatigué par l'effort, c'est normal. Parlons de conseils simples pour commencer à s'entraîner, d'une alimentation équilibrée et de la manière de rendre le processus plus agréable.
פרק בונוס: טיפים ליום העצמאות
2 mins • May 1, 2025
Charts
This show is not currently ranked in any charts.
Épisodes récents
May 1, 2025
פרק בונוס: טיפים ליום העצמאות
2 mins
Apr 24, 2025
פרק 8: האם יש תרגילים שהם חובה?
S1 E8 • 24 mins
Apr 17, 2025
פרק 7: מה עושים כשהמשקל נתקע?
S1 E7 • 23 mins
Apr 10, 2025
פרק 6: איך לדעת שאתם בדרך הנכונה
S1 E6 • 26 mins
Apr 3, 2025
פרק 5: למה אנחנו נכשלים?
S1 E5 • 32 mins
Langue
Hébreu
Pays
Israël
Catégories
Feed Host
Site web
Flux
Demander une mise à jour
Les mises à jour peuvent prendre quelques minutes.