Саморефлексії

Écoutez Maria partager ses réflexions sur la connaissance de soi. Elle propose des conseils psychologiques et des techniques qui vous aideront à mieux vous comprendre.

Épisodes récents

Sep 22, 2024

S2E2 Теорії, що пояснюють наш вибір партнерів. Хто нас приваблює? Як і де знайомитись? Як почати розмову? + відповіді на ваші питання

S2 E2 • 94 mins

Sep 1, 2024

S2E1 Сезон про стосунки. Що ми про них знаємо? Все за правилами, як домовимось чи як звикли?

S2 E1 • 61 mins

Jun 1, 2024

S1E12 Самозахист. Рефлексія про захисні механізми, відчуття, що атакують та особисті кордони.

S1 E12 • 60 mins

Feb 26, 2024

S1E11 Самоприйняття. Як це і чому не дорівнює "просто полюбити себе".

S1 E11 • 46 mins

Jan 20, 2024

S1E10 Самообман. Рефлексія про захист від реальності, когнітивні викривлення та їх подолання.

S1 E10 • 59 mins