Julmia (ex Meditovať Online s Júliou )

Julmia je dovolenka pre tvoju myseľ, ktorú si môžeš dopriať pokojne aj každý deň. 🌞 Julmia ti prináša stovky praktických a overených nástrojov pre udržateľné nastavenie mysle. Pre pocit pokoja, vďačnosti a sily do každodenného života v dobe rýchlych zmien, chaosu a stresu. Možno aj ty patríš medzi ľudí, pre ktorých je dovolenka čas, kedy sa konečne uvoľnia, zbavia stresu či úzkostí. Alebo si konečne nájdu čas na seba a na všetky tie cool veci, ktoré sa chcú naučiť o sebe či o svete. Už nemusíme čakať na dovolenku, aby sme si toto všetko dopriali.

Épisodes récents

Nov 25, 2024

Okamžitá úľava od stresu a úzkosti | Účinne dychové cvičenie

7 mins

Nov 18, 2024

Prvý krok ku skutočnej zmene a spokojnejšiemu životu | Podcast

12 mins

Nov 11, 2024

Meditácia na ráno pre pokojnú myseľ | Začni deň vedome

8 mins

Oct 28, 2024

Sugescia pre zvládanie náročných situácií | Meditácia na vnútorný pokoj

14 mins

Oct 16, 2024

Cesta k vnútornému pokoju: Prečo je dôležitejší než šťastie? | Podcast

9 mins