<p>Как позаботиться о себе и не уйти в минус</p><p><br /></p><p>Шоу о красоте и здоровье студии «Осторожно: подкасты!». Здесь мы обсуждаем тренды ЗОЖа, выясняем, что полезно для организма, а что — очередной маркетинговый ход. Эксперты из сферы медицины и красоты дают рекомендации по питанию, рассказывают всю правду о гормонах и добавках для иммунитета, правильном сне и о том, как поддерживать здоровье с помощью современных методик. Запоминайте советы и лайфхаки, но если вас что-то беспокоит, мы советуем обратиться к специалистам.</p><p><br /></p><p>Наш Telegram-канал: <a href="https://t.me/beautycash">https://t.me/beautycash</a></p><p><br /></p><p>Ведущая, продюсер — Вероника Демина</p><p>Редактор — Даша Данилова</p><p>Монтажер — Марина Теренжева, Михаил Бень</p><p>Композитор — Марина Теренжева, Саша Начито</p><p>Дизайнер — Екатерина Коновалова, Дарья Паясь, Александра Филиппова</p><p>SMM — Дарья Паясь, Сергей Простаков</p><p><br /></p><p>Студия «Осторожно: подкасты!», 2021-2022</p>
Charts
- 100Decreased by 32
- 9Decreased by 4
- 3Increased by 0
- 121Decreased by 6
- 58NEW
Épisodes récents
Oct 6, 2022
Эпигенетика в косметологии: инъекции, БАДы, пептиды в составе средств
S3 66 mins
Sep 29, 2022
18+ Говорим с Машей Милерюс: о работе в глянце, табу и инновациях
S3 66 mins
Sep 22, 2022
Осенний уход за кожей: процедуры у врача, кислоты и ретинол, пилинги
S3 33 mins
Sep 15, 2022
Гид по инъекциям: уколы в 25 и 55 лет, аллергия на металл, сочетание с аппаратами
S3 42 mins
Jul 28, 2022
👩🏻⚕️ Спецвыпуск. Закулисье клиники: хантинг косметологов, развод на деньги, поиск “своего” врача
S2 42 mins