RTL

Mieux courir avec RTL

Que vous soyez débutant ou coureur aguerri, rejoignez Vincent Derosier et ses invités pour des conseils pratiques et des mythes à déboulonner sur la course à pied.

Listen on Apple Podcasts

Comment bien s'entraîner avec un coach à distance

26 mins • Oct 25, 2025

Épisodes récents

Oct 25, 2025

Comment bien s'entraîner avec un coach à distance

26 mins

Oct 18, 2025

Pourquoi il faut aussi entraîner son cerveau quand on court

38 mins

Oct 11, 2025

Gainage: être musclé pour courir, ça ne sert à rien ?

22 mins

Oct 4, 2025

Montées de genoux, talons-fesses... comment bien faire ses gammes avec la championne Stéphanie Gicquel

29 mins

Sep 27, 2025

Pourquoi l'échauffement est indispensable (et les bons conseils pour bien le faire)

28 mins

Langue
Français
Pays
France
Feed Host
Site web
Demander une mise à jour
Les mises à jour peuvent prendre quelques minutes.