Andrea Spadoni

Pillole di allenamento

Découvrez des conseils pratiques et des stratégies utiles pour optimiser vos performances en musculation, grâce à l'expérience d'Andrea Spadoni et à ses techniques efficaces.

Listen on Apple Podcasts

EP 22 La tecnica dello stripping e una sua applicazione sensata

S1 E22 • 1 mins • Dec 1, 2022

Épisodes récents

Dec 1, 2022

EP 22 La tecnica dello stripping e una sua applicazione sensata

S1 E22 • 1 mins

Dec 1, 2022

EP 21 La bufala delle alte ripetizioni per dimagrire

S1 E21 • 1 mins

Dec 1, 2022

EP 20 La panca piana è il miglior esercizio per il petto?

S1 E20 • 1 mins

Dec 1, 2022

EP 19 Sovrallenamento e Overreaching

S1 E19 • 1 mins

Nov 30, 2022

EP 18 La specializzazione per gruppo muscolare

S1 E18 • 1 mins

Langue
Italien
Pays
Italie
Catégories
Feed Host
Demander une mise à jour
Les mises à jour peuvent prendre quelques minutes.