Découvrez comment former des habitudes saines et durables avec Grace Ibarra, experte en nutrition, qui vous motivera à transformer votre mode de vie.
#298 - ¿Cómo crear un hábito desde cero?
24 mins • Jul 24, 2025
Charts
- 90Decreased by 6
- 8Increased by 1
- 200Decreased by 37
- 77Decreased by 5
- 2Increased by 30
Épisodes récents

Jul 24, 2025
#298 - ¿Cómo crear un hábito desde cero?
24 mins

Jul 10, 2025
#297 - La mentalidad "todo o nada"
25 mins

Jun 26, 2025
#296 - ¿Qué medicamentos pueden causar aumento de peso?
18 mins

Jun 12, 2025
#295 - Wegovy y pérdida de peso: evidencia, beneficios y riesgos
16 mins

May 29, 2025
#294 - Biohacking Alimentario: Nueva tendencia para mejorar la salud
25 mins

Langue
Espagnol
Pays
Mexique
Feed Host
Site web
Flux
Demander une mise à jour
Les mises à jour peuvent prendre quelques minutes.