Rejoignez un athlète de montagne et entraîneur qui discute avec un détenteur de record du monde ayant conquis des sommets emblématiques comme l'Everest et le Kilimandjaro.
Ep. 8 - Mental Readiness, Training Design, Peaking for Performance
S1 E8 • 61 mins • Feb 24, 2025
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Feb 24, 2025
Ep. 8 - Mental Readiness, Training Design, Peaking for Performance
S1 E8 • 61 mins
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Feb 17, 2025
Ep. 7 - Cayambe Chaos, Setbacks and More
57 mins
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Feb 13, 2025
Ep. 6 - Breaking Records, Altitude Training, Nutrition and More
66 mins
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Feb 13, 2025
Ep. 5 - Rest, Fartleks, and Mental Training
62 mins
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Feb 13, 2025
Ep. 4 - Polichaski Benchmarks and Settling into Quito
67 mins
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Anglais
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