Ayaka

ヨギーの国際電話

Ayaka, originaire d'Okinawa, partage des épisodes de sa vie et de ses voyages depuis l'Espagne, tout en proposant des méthodes pour susciter des sentiments positifs.

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#86ヨガの練習が思考まで柔軟にする理由

S2 E86 • 22 mins • Jul 27, 2025

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