10秒で気分転換したってイイじゃない-おやすみ前のゆるケア相談室💬

Un podcast qui propose des moments de détente relaxants pour vous, qui vivez une vie quotidienne chargée. Nous résolvons vos préoccupations avec légèreté et vous offrons des instants de sérénité.

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お悩み#25：同じ動画をループで見がち / 思うさまに色を塗る

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Dec 26, 2022

お悩み#24：姿勢を意識するためには？ / とりあえずカゴに入れる

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Nov 21, 2022

お悩み#23：悶々とした夜の気分のそらし方 / 🗣 リラックスタイムの準備をしてから家事をしてみる

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Oct 17, 2022

お悩み#22：寝る前に裸眼でスマホを触ってしまうのをやめたい / 明日食べる朝ごはんを考えながら寝る

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