Explorez la santé et le bien-être avec des conseils sur le sport, la nutrition, l'équilibre entre vie professionnelle et maternité, et les défis quotidiens.
هل اهدافنا ثابتة خلال السنة؟ هل الشكل الخارجي هدفك الاساسي من الرياضة؟
S2 E30 • 26 mins • Jan 26, 2024
Charts
- 169Decreased by 63
- 90Decreased by 13
- 198Decreased by 4
- 65Decreased by 6
- 28Increased by 0
Épisodes récents

Jan 26, 2024
هل اهدافنا ثابتة خلال السنة؟ هل الشكل الخارجي هدفك الاساسي من الرياضة؟
S2 E30 • 26 mins

Jun 2, 2023
ايهما أهم الرياضه أم الدايت؟
S2 E11 • 31 mins

May 16, 2023
مش قادرة تلاقي وقت في يومك لتتمرني؟ مش قادرة تلاقي طاقة للتمرين؟
S2 E12 • 24 mins

Apr 17, 2023
رمضان ضيّع تعب الاشهر الماضيه في التمرين 😞
S2 E13 • 20 mins

Feb 20, 2023
١٠ عادات صباحية تحسّن جودة يومك
S2 E9 • 30 mins

Langue
Arabe
Pays
Égypte
Feed Host
Site web
Flux
Demander une mise à jour
Les mises à jour peuvent prendre quelques minutes.