Pod Ser Magra

Découvrez des conseils de santé et de bien-être féminin axés sur la perte de poids, l'équilibre et une mentalité positive pour transformer votre vie et votre estime de soi.

Épisodes récents

Voir plus

Feb 17, 2025

TRAUMAS FAMILIARES E COMO ROMPER CICLOS com IZAH MENEZES | Pod Ser Magra #episódio10

S1 E10 • 69 mins

Feb 10, 2025

A MUSCULAÇÃO NÃO É SÓ ESTÉTICA com NINAA DIAS | Pod Ser Magra #episódio09

S1 E9 • 35 mins

Feb 3, 2025

QUEM TEM MEDO DA MENOPAUSA com JOELE LERÍPIO | Pod Ser Magra #episódio08

S1 E8 • 61 mins

Jan 27, 2025

VOCÊ PODE CONTROLAR SUA MENOPAUSA com ALESSANDRA PINHEIRO | Pod Ser Magra #episódio07

S1 E7 • 73 mins

Jan 20, 2025

LIPEDEMA E O IMPACTO NA AUTOESTIMA DA MULHER com JULIANA TENORIO | Pod Ser Magra #episódio06

S1 E6 • 63 mins