心心

內務整理中:高壓工作者的心理生存指南

Vous êtes épuisé par un travail stressant ? Ce programme offre des conseils pratiques pour mieux gérer le stress et renforcer votre résilience mentale.

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EP.7 為什麼明明高壓,卻沒有辭職的勇氣?

7 mins • Mar 8, 2025

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Chinois
Pays
Taïwan
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