Scopri consigli pratici per ridurre il tempo davanti allo schermo e migliorare il rapporto con la tecnologia. Ogni episodio aiuta a migliorare concentrazione e benessere.
Simplify Your Life:. Declutter Space, Clear Mind
4 mins • Jul 25, 2025
Charts
- 161Decreased by 8
- 50Increased by 0
- 147NEW
- 179Decreased by 14
Episodi recenti

Jul 25, 2025
Simplify Your Life:. Declutter Space, Clear Mind
4 mins

Jul 24, 2025
Digital-Free Weekend Getaway:. Boost Mental Health & Productivity
5 mins

Jul 23, 2025
Digital Detox Success:. Mindful Morning Routines for Productivity
4 mins

Jul 22, 2025
Daily Routines for Effective Digital Detox.
5 mins

Jul 21, 2025
Mindful Tech Use after Detox:. Balanced Living
4 mins

Lingua
Inglese
Paese
Stati Uniti
Feed Host
Sito web
Feed
Richiedi un aggiornamento
Gli aggiornamenti potrebbero richiedere alcuni minuti.