Flow with Life - meditatie, mindfulness, ademhaling

Scopri consigli e tecniche pratiche per trovare calma e equilibrio nella tua vita. Impara esercizi di respirazione, mindfulness e meditazione per avere più amore per te stesso e felicità.

Episodi recenti

Mostra di più

Jul 8, 2025

#60 Als je bang bent voor de dood, luister dan naar dit inspirerende boeddhistische verhaal

E60 • 9 mins

Jun 24, 2025

#59 Waarom denken we zo snel het slechtste? Volg deze 4 tips en sta een pak positiever in het leven.

E59 • 29 mins

Jun 9, 2025

#58 Mindful wandelen, een oefening die jou leert leven in het hier en nu

E58 • 11 mins

May 26, 2025

#57 Het best bewaarde gezondheidsgeheim uit het Oosten: Qigong

E57 • 24 mins

May 13, 2025

#56 Met deze 8 inzichten uit het boeddhisme blijf je positief en hoopvol in een wereld die gek lijkt geworden

E56 • 23 mins