Flow with Life - meditatie, mindfulness, ademhaling

Découvrez des techniques pour trouver calme et équilibre. Apprenez des exercices de respiration, de pleine conscience et de méditation pour cultiver l'amour de soi et le bonheur.

Épisodes récents

Nov 29, 2024

#48 Het verhaal van de 4 monniken - een boeddhistisch verhaal over zelfinzicht en kritiek.

E48 • 6 mins

Nov 20, 2024

#47 Volg deze 7 stappen voor een goede ochtendroutine en start je dag op de allerbeste manier.

E47 • 16 mins

Nov 12, 2024

#46 Ochtendmeditatie: Welkom, nieuwe dag.

E46 • 12 mins

Nov 3, 2024

#45 De ongelukkige koning: een boeddhistisch verhaal dat jou leert hoe je rust en geluk creëert.

E45 • 11 mins

Oct 22, 2024

#44 Wat kun je doen als niets heeft geholpen om rust te creëren in je hoofd?

E44 • 10 mins