Carly Jean Puch

The Mindfulness Monday Podcast

Sintonizzati per discussioni approfondite e suggerimenti pratici sulla mindfulness. Ogni episodio offre interviste con esperti e brevi pratiche per migliorare il tuo benessere e la tua comunità.

Listen on Apple Podcasts

Mindfully Slowing Down: The Beauty of Single-Tasking in a Multitasking World

E40 • 31 mins • Jun 30, 2025

Episodi recenti

Jun 30, 2025

Mindfully Slowing Down: The Beauty of Single-Tasking in a Multitasking World

E40 • 31 mins

Jun 23, 2025

The Art of Mindful Visualization: A Guided Meditation for Creating a Safe Space

E39 • 8 mins

Jun 16, 2025

How to Navigate Chaos with Mindfulness & Embrace Your Intuition with Jennifer Shoals

E38 • 41 mins

Jun 9, 2025

Observing Anxious Thoughts with Compassion: A Guided Practice to Change Your Relationship to Anxiety

E37 • 9 mins

Jun 2, 2025

Confronting Mental Health Stigma as a Community & Supporting Young Minds with Rocio Rivas Silva

E36 • 33 mins

Lingua
Inglese
Paese
Stati Uniti
Feed Host
Richiedi un aggiornamento
Gli aggiornamenti potrebbero richiedere alcuni minuti.