Questo podcast, aggiornato ogni mercoledì, aiuta gli ascoltatori a migliorare il sonno con la meditazione mindfulness. Rilassa la mente e regala momenti di calma.
15分钟失眠陪伴冥想:月亮从不催促海浪 E.36
14 mins • Nov 19, 2025
Charts
- 27Decreased by 5
- 173Decreased by 13
- 198Decreased by 69
Episodi recenti

Nov 19, 2025
15分钟失眠陪伴冥想:月亮从不催促海浪 E.36
14 mins

Nov 12, 2025
30分钟深度冥想:黄石公园的生命奇迹 E.35
3 mins

Nov 5, 2025
15分钟深度冥想:在极光里恢复内在秩序 E.34
15 mins

Oct 29, 2025
冬日冥想:感受内心世界的更替 E.33
15 mins

Oct 22, 2025
15分钟冥想:步入陶渊明的桃花源 E.32
16 mins

Lingua
Cinese
Paese
Cina
Categorie
Feed Host
Sito web
Feed
Richiedi un aggiornamento
Gli aggiornamenti potrebbero richiedere alcuni minuti.