小柿马

云梦岛 正念冥想助眠

Este podcast, actualizado cada miércoles, ayuda a los oyentes a mejorar su sueño mediante la meditación de atención plena. Relaja tu mente y disfruta de la calma.

Listen on Apple Podcasts

25分钟冥想练习:压力释放,心力恢复 E.23

3 mins • Aug 20, 2025

Episodios recientes

Aug 20, 2025

25分钟冥想练习:压力释放,心力恢复 E.23

3 mins

Aug 13, 2025

25分钟冥想练习:在北海道种一朵花 E.22

26 mins

Aug 6, 2025

20分钟冥想练习:夏季,前往北极圈 E.21

22 mins

Jul 30, 2025

15分钟冥想:坦桑尼亚,感受草原的生命力 E.20

17 mins

Jul 23, 2025

25分钟冥想:西藏徒步,步入无人之境 E.19

3 mins

Idioma
Chino
País
China
Feed Host
Solicitar una actualización
Las actualizaciones pueden tardar unos minutos.