セルフラブ革命

Un podcast ricco di suggerimenti per aumentare l'amore per se stessi e l'autoefficacia. Impara a prenderti cura di te stesso e punta a diventare una versione migliore di te.

Episodi recenti

Aug 1, 2024

#22 ゲスト：分子栄養学カウンセラー Manami 一般的な栄養学との違い、ファスティングはいいの？忙しくても健康的な食事をするには

46 mins

Jul 24, 2024

#21 ゲスト: 靖恵(SLA卒業生) SLAに入ってから、自己理解が深まり、さらにパートナーとの関係も改善

24 mins

Jul 24, 2024

#20 ゲスト: 康子(SLA卒業生) SLAに入ってから変わった考え方：理想を手放すこと

17 mins

Jul 24, 2024

#19 ゲスト: 明子(SLA卒業生) 勇気を出してSLAに入ってから感動したコミュニティーの温かさ

28 mins

Jul 24, 2024

#18 ゲスト：りっとん（SLA卒業生）セルフラブはすべての始まり、思考や行動は選べるし、生きたい人生を生きるのに年齢は関係ない

20 mins