Seguimi mentre discuto di allenamento e condivido intuizioni dai miei articoli e dalle nuove ricerche. Parliamo di fitness, corsa e allenamento di forza.
Backträning
E135 • 7 mins • Jul 16, 2025
Charts
- 19Decreased by 3
- 163NEW
Episodi recenti

Jul 16, 2025
Backträning
E135 • 7 mins

Jul 3, 2025
Skillnader mellan dam- och hercykling
E134 • 7 mins

Jun 21, 2025
En vanlig tjomme tar sig an Tour de France
E133 • 6 mins

Jun 20, 2025
Det avgör vem som vinner Tour de France
E132 • 9 mins

Jun 13, 2025
När övergår styrketräning till konditionsträning?
E131 • 5 mins

Lingua
Svedese
Paese
Svezia
Feed Host
Sito web
Feed
Richiedi un aggiornamento
Gli aggiornamenti potrebbero richiedere alcuni minuti.