La gestione del peso sano parte dal cuore! Questo Youtuber di fitness condivide la sua storia di perdita di peso e offre consigli per un lifestyle che promuove fiducia e felicità.
EP14-你真正想減重的目的是什麼?
E10 • 20 mins • Sep 11, 2024
Charts
- 27Decreased by 1
- 140NEW
- 178Decreased by 3
- 200NEW
- 53NEW
Episodi recenti
![](https://files.podcastos.com/shows/mae5y8/jpeg256-6cf885a2.jpg)
Sep 11, 2024
EP14-你真正想減重的目的是什麼?
E10 • 20 mins
![](https://files.podcastos.com/shows/mae5y8/jpeg256-6cf885a2.jpg)
Aug 28, 2024
EP13-減重成功第一步心態是「你有多想瘦」
E13 • 42 mins
![](https://files.podcastos.com/shows/mae5y8/jpeg256-6cf885a2.jpg)
Aug 7, 2024
EP12-情緒是中性的?要如何在減重時去認同自己的情緒?!
E12 • 42 mins
![](https://files.podcastos.com/shows/mae5y8/jpeg256-6cf885a2.jpg)
Jul 28, 2024
EP11-減重腦筋急轉彎
E11 • 24 mins
![](https://files.podcastos.com/shows/mae5y8/jpeg256-6cf885a2.jpg)
Jul 18, 2024
EP10-「心態致胖」瘦身帶來心態上的轉變Part2
E10 • 35 mins
![](https://files.podcastos.com/shows/mae5y8/jpeg-f1f41797.jpg)
Lingua
Cinese
Paese
Taiwan
Feed Host
Sito web
Feed
Richiedi un aggiornamento
Gli aggiornamenti potrebbero richiedere alcuni minuti.