Raquel Sedano

Reconéctate

Scopri come adottare abitudini sane e migliorare il tuo benessere quotidiano. Ogni settimana, ricevi consigli pratici e strumenti per prenderti cura della tua salute e della tua energia.

Listen on Apple Podcasts

Puedes cambiar un hábito, comportamiento o creencia limitante en un instante [la nueva neuroplasticidad]

29 mins • Jan 28, 2025

Episodi recenti

Jan 28, 2025

Puedes cambiar un hábito, comportamiento o creencia limitante en un instante [la nueva neuroplasticidad]

29 mins

Dec 8, 2024

Cómo borrar memorias emocionales y transformar tu vida con mindfulness [La ciencia de la reconsolidación de la memoria]

28 mins

Nov 26, 2024

Mindfulness, la clave para la transformación

24 mins

Nov 15, 2024

La ciencia de la plenitud

19 mins

Nov 7, 2024

El poder de las terapias experienciales

18 mins

Lingua
Spagnolo
Paese
Messico
Feed Host
Sito web
Richiedi un aggiornamento
Gli aggiornamenti potrebbero richiedere alcuni minuti.