Unisciti a Rhiannon Cooper mentre condivide il suo percorso personale nel fitness, offrendo spunti relazionabili e consigli pratici per le persone neurodivergenti in uno spazio accogliente.
016: Gym Anxiety... How to Start When Fear Is Holding You Back
22 mins • Jul 30, 2025
Charts
This show is not currently ranked in any charts.
Episodi recenti

Jul 30, 2025
016: Gym Anxiety... How to Start When Fear Is Holding You Back
22 mins

Jul 22, 2025
015: The Problem with 8-Week Shreds (and What to Do Instead)
E15 • 19 mins

Jul 16, 2025
014: Too Scared to Join a Fitness Class
E14 • 18 mins

Jul 9, 2025
013: Do You Need to Lose Weight Before Joining a Gym?
E13 • 15 mins

Jul 1, 2025
012: The Problem with Going Fully Online as a Personal Trainer
E12 • 16 mins

Lingua
Inglese
Paese
Regno Unito
Feed Host
Sito web
Feed
Richiedi un aggiornamento
Gli aggiornamenti potrebbero richiedere alcuni minuti.