Joanna Fajfer

Ogarnij chatę z ADHD

Podcast per donne con ADHD che desiderano mantenere in ordine la casa in modo semplice. Scopri consigli pratici che faciliteranno la vita quotidiana e l'organizzazione degli spazi.

Listen on Apple Podcasts

Prokrastynacja przy ADHD: nie karz się, zacznij rozumieć

E59 • 52 mins • Aug 15, 2025

Episodi recenti

Aug 15, 2025

Prokrastynacja przy ADHD: nie karz się, zacznij rozumieć

E59 • 52 mins

Aug 8, 2025

„Szuflada wstydu” nie istnieje. To mit!

E58 • 23 mins

Aug 1, 2025

„A co jeśli będę tego żałować?” O paraliżującym lęku przed odgracaniem

E57 • 22 mins

Jul 25, 2025

KONIEC z szukaniem rzeczy! Czy to w ogóle jest możliwe? (spoiler: tak!)

E56 • 24 mins

Jul 18, 2025

EKSTREMALNE zagracenie i ADHD, które nie pomaga... 7 sposobów, które dają nadzieję

E55 • 30 mins

Lingua
Polacco
Paese
Polonia
Feed Host
Sito web
Richiedi un aggiornamento
Gli aggiornamenti potrebbero richiedere alcuni minuti.