Min

陪你開心練

Insieme a Min esploriamo il fitness e il benessere mentale e spirituale, condividiamo storie imprenditoriali, godiamoci insieme momenti felici di allenamento e stimoliamo energia positiva!

Listen on Apple Podcasts

欸教練#5|走路的效益!NEAT非運動活動消耗

S1 E11 • 11 mins • Jun 11, 2023

Charts

This show is not currently ranked in any charts.

Episodi recenti

Jun 11, 2023

欸教練#5|走路的效益!NEAT非運動活動消耗

S1 E11 • 11 mins

May 28, 2023

欸教練#4|我開始運動了, 為什麼體重沒有變化

S1 E10 • 11 mins

May 17, 2023

欸教練#3|擺脫泡芙人! 訓練策略&飲食重點

S1 E9 • 14 mins

May 9, 2023

欸教練#2|當然是等有時間再去運動啊!不然呢?

S1 E8 • 15 mins

Apr 19, 2023

欸教練#1|減重和減脂差在哪?如何有效的追蹤體脂肪的變化?

S1 E7 • 21 mins

Lingua
Cinese
Paese
Taiwan
Feed Host