Johanne Averdy

Kilos émotionnels - alimentation émotionnelle, compulsions et perte de poids

Questo podcast esplora i comportamenti alimentari legati alle emozioni, aiutando a identificare le vere motivazioni dietro il mangiare eccessivo e a superare le compulsioni.

Listen on Apple Podcasts

114. Se couper de ses émotions pour se protéger des compulsions : est-ce que ça marche ?

S1 E114 • 18 mins • Jul 29, 2025

Episodi recenti

Jul 29, 2025

114. Se couper de ses émotions pour se protéger des compulsions : est-ce que ça marche ?

S1 E114 • 18 mins

Jul 22, 2025

113. Je me sens grosse : qu’est-ce que ça dit de moi et que faire ?

S1 E113 • 13 mins

Jul 14, 2025

112. Les défis alimentaires sur les réseaux sociaux

S1 E112 • 26 mins

Jul 8, 2025

111. Charge mentale des vacances : stop à l’été qui t’épuise et te fait bouffer

S1 E111 • 19 mins

Jul 3, 2025

110. Tu veux perdre du poids ? Commence par arrêter de finir ton assiette !

S1 E110 • 15 mins

Lingua
Francese
Paese
Francia
Feed Host
Richiedi un aggiornamento
Gli aggiornamenti potrebbero richiedere alcuni minuti.