Scopri lo sviluppo personale e l'auto-aiuto attraverso la lente della psicologia e del coaching. Il podcast offre conversazioni leggere e umoristiche, basate su esperienze personali.
Вечерняя перезагрузка: как подготовить себя к полноценному отдыху
S1 E6 • 18 mins • Jan 29, 2025
Charts
- 117Decreased by 64
Episodi recenti
![](https://files.podcastos.com/shows/tfxv76/jpeg256-10b424cb.jpg)
Jan 29, 2025
Вечерняя перезагрузка: как подготовить себя к полноценному отдыху
S1 E6 • 18 mins
![](https://files.podcastos.com/shows/tfxv76/jpeg256-10b424cb.jpg)
Jan 22, 2025
Осознанное утро: сценарии для эффективного начала дня
S1 E5 • 22 mins
![](https://files.podcastos.com/shows/tfxv76/jpeg256-10b424cb.jpg)
Jan 15, 2025
Продуктивность без выгорания: как перестать быть вечным Спасателем
S1 E4 • 21 mins
![](https://files.podcastos.com/shows/tfxv76/jpeg256-10b424cb.jpg)
Jan 8, 2025
Иллюзия контроля: отпустить, чтобы обрести власть над собой
S1 E3 • 21 mins
![](https://files.podcastos.com/shows/tfxv76/jpeg256-10b424cb.jpg)
Dec 30, 2024
Страх перемен: как перестать бояться и начать действовать
S1 E2 • 18 mins
![](https://files.podcastos.com/shows/tfxv76/jpeg-86fcc3d4.jpg)
Lingua
Russo
Paese
Russia
Feed Host
Sito web
Feed
Richiedi un aggiornamento
Gli aggiornamenti potrebbero richiedere alcuni minuti.