自己啓発とセルフヘルプについて、心理学とコーチングの視点から学びましょう。このポッドキャストは、個人的な経験に基づいた軽快でユーモラスな会話を提供します。
Осознанное утро: сценарии для эффективного начала дня
S1 E5 • 22 mins • Jan 22, 2025
Charts
- 67NEW
最近のエピソード
Jan 22, 2025
Осознанное утро: сценарии для эффективного начала дня
S1 E5 • 22 mins
Jan 15, 2025
Продуктивность без выгорания: как перестать быть вечным Спасателем
S1 E4 • 21 mins
Jan 8, 2025
Иллюзия контроля: отпустить, чтобы обрести власть над собой
S1 E3 • 21 mins
Dec 30, 2024
Страх перемен: как перестать бояться и начать действовать
S1 E2 • 18 mins
Dec 27, 2024
Перезагрузка: почему мы застреваем и как двигаться дальше
S1 E1 • 16 mins