Олександра Підгаєвська

Як це пережити?! – коротко і ясно про емоції та стани

Unisciti a Sasha, psicologo, che svela le emozioni e gli stati che ci accompagnano. Esplora strumenti pratici per migliorare il benessere.

Listen on Apple Podcasts

Episodi recenti

Dec 4, 2024

#76 Як їсти солодке та залишатися здоровими

S4 E76 • 39 mins

Nov 27, 2024

#75 Громадський сектор на передовій: як ГО рятують нас в кризу

S4 E75 • 36 mins

Nov 20, 2024

#74 Спосіб відновити голос, подолати страх та сором, наголосити на важливості особистих кордонів

S4 E74 • 44 mins

Nov 18, 2024

#73 Дуууууже обмежений бюджет

S4 E73 • 40 mins

Nov 6, 2024

#72 Осіннє загострення

S4 E72 • 46 mins

Lingua
Ucraino
Paese
Ucraina