Олександра Підгаєвська

Як це пережити?! – коротко і ясно про емоції та стани

Sasha, psicologo, condivide consigli su emozioni e stati mentali. Nel podcast troverete strumenti semplici per migliorare il benessere. Ascoltate!

Listen on Apple Podcasts

#79 Що таке майндфулнес насправді, і чи дійсно це перевірений засіб бід болю та стресу?

55 mins • Dec 25, 2024

Episodi recenti

Dec 25, 2024

#79 Що таке майндфулнес насправді, і чи дійсно це перевірений засіб бід болю та стресу?

55 mins

Dec 18, 2024

#78 Перемога над бар'єрами: як люди з інвалідністю переживають війну

S4 E78 • 43 mins

Dec 11, 2024

#77 Професійні труднощі та розчарування: як це пережити?!

S4 E77 • 40 mins

Dec 4, 2024

#76 Як їсти солодке та залишатися здоровими

S4 E76 • 39 mins

Nov 27, 2024

#75 Громадський сектор на передовій: як ГО рятують нас в кризу

S4 E75 • 36 mins

Lingua
Ucraino
Paese
Ucraina
Feed Host