Scopri come un personal trainer online può supportarti nel tuo percorso fitness, ovunque tu sia. Allenamenti personalizzati e consigli pratici a portata di mano.
Episodio 066: Scheda Massa Muscolare: Quanto Peso Usare per Avere Più Muscoli (% del Massimale)
4 mins • May 20, 2023
Charts
This show is not currently ranked in any charts.
Episodi recenti
May 20, 2023
Episodio 066: Scheda Massa Muscolare: Quanto Peso Usare per Avere Più Muscoli (% del Massimale)
4 mins
May 13, 2023
Episodio 065: Scheda Massa Muscolare: Quanti Esercizi Fare per Avere più Muscoli (Casa/Palestra)
5 mins
May 6, 2023
Episodio 064: Scheda Massa Spalle e Braccia con 1 Panca e 2 Manubri a Casa in 2 Mq: 7 Esercizi
4 mins
Apr 29, 2023
Episodio 063: Scheda Massa: Serie, Ripetizioni, Esercizi, Pesi e Multifrequenza (Casa/Palestra)
6 mins
Apr 21, 2023
Episodio 062: Come Dividere i Muscoli nelle Sessioni (Push, Pull, Legs vs il Metodo Butterfly)
5 mins
Lingua
Italiano
Paese
Italia
Categorie
Feed Host
Sito web
Feed
Richiedi un aggiornamento
Gli aggiornamenti potrebbero richiedere alcuni minuti.