Catarina

Mindful Bites

Scopri uno spazio accogliente che celebra la cura di sé e l'alimentazione piacevole, affrontando in modo leggero e informale abitudini sane e felicità.

Listen on Apple Podcasts

Um episódio de conforto, vulnerável e o que aprendi ao longo do último ano

35 mins • Apr 3, 2025

Episodi recenti

Apr 3, 2025

Um episódio de conforto, vulnerável e o que aprendi ao longo do último ano

35 mins

Mar 19, 2025

Não é por comeres pouco que vais emagrecer mais rápido

28 mins

Mar 5, 2025

A dieta não resultou por... falta de motivação?!

17 mins

Feb 19, 2025

Os medos de ter liberdade alimentar

19 mins

Feb 5, 2025

Quando se junta a fome à vontade de comer: existem vários tipos de fome?!

24 mins

Lingua
Portoghese
Paese
Portogallo
Feed Host
Richiedi un aggiornamento
Gli aggiornamenti potrebbero richiedere alcuni minuti.