Catarina

Mindful Bites

心地よい空間を発見してください。そこではセルフケアと楽しい食事を祝福し、健康的な習慣と幸せについて軽やかでリラックスした方法で取り上げています。

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"Estou tão cansada... preciso de comer"... ou melhor, precisas de descansar!

22 mins • Oct 8, 2025

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