Optima Vita

Optima Vita

Questo podcast offre consigli pratici per imprenditori che vogliono migliorare la loro salute e forma fisica, anche con uno stile di vita impegnato. Rendere le scelte sane semplici!

Listen on Apple Podcasts

#133 Sporten aanpassen aan je cyclus?

18 mins • Nov 20, 2025

Episodi recenti

Nov 20, 2025

#133 Sporten aanpassen aan je cyclus?

18 mins

Nov 13, 2025

#132 Heb ik wel variatie genoeg in mijn eetpatroon?

S1 E132 • 19 mins

Nov 6, 2025

#131 Dus jij eet gewoon alles waar je zin in hebt? Intuïtief eten

21 mins

Oct 30, 2025

#130 Ik geef toe: Ik eet momenteel niet zo gezond als ik wil...

22 mins

Oct 23, 2025

#129 Stappenteller werd een obsessie Ik MOEST mijn hoeveelheid beweging bijhouden

22 mins

Lingua
Olandese
Paese
Paesi Bassi
Feed Host
Richiedi un aggiornamento
Gli aggiornamenti potrebbero richiedere alcuni minuti.